心理或神经方面的问题
健康咨询描述： 我15岁，有的时候在生活中一些没有很紧张活动的时候，或写作业时，或者在睡觉时，总是情不自禁的去想一些生活中已经发生过的琐事，并且进行分析，当我察觉到的时候，再进行克制，但有时还是会继续想
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医生回复区
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这些问题，考虑是存在有一定的焦虑情绪和强迫思维。如果能够通过多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动，转移精力注意力等方式去缓解了就不需要到心理科进一步就诊。
我在网上查后现在也经常性的运动，但在运动中也有很大一段时间处于想事的状态
这种自我的调节需要有一定的时间和过程，另外也需要有一些兴趣爱好，转移你的精力和注意力和释放你的情绪。
好的谢谢医生，但我平时有自己的爱好，在我爱好中或学习理科中我可以很集中学习，在不爱好的学科和平时课余时间就会乱想。
因此才建议你先再积极的自我调节一下，必要的时候才需要到心理科进一步配合药物治疗。
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的学习造成影响的。
指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，保持情绪稳定，心情愉快，不要考虑的太多，那样会造成你精力不能集中的现象，平时应该集中注意力，把精力放在学习上。
好的谢谢医生
不客气，希望通过你的调节，能够改变自己，把精力放在学习上，天天开心^_^，快乐！
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于强迫思维，主要原因是考虑的过多，与个人的性格和成长经历有着直接的关系。
指导意见：
建议正确面对生活和学习的压力，并且生活要有规律，保证充足的睡眠，保持良好的心态，遇事不要钻牛角尖。只要所想的问题内心不感到痛苦，就没有多大问题，如果所想的问题，内心感到非常纠结，影响自己的正常生活，最好到医院心理门诊做面对面心理疏导。
以上是对“心理或神经方面的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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