我这是怎么了？我应该怎么办？

      病情分析：
      你好，白天正常，晚上肚子变大，而且没有性生活，是不会怀孕的。
      指导意见：
      应该和你便秘有关系，平时要多吃点粗纤维的食物，禁止食用辛辣刺激性的食物和寒凉食品，小腹部可以顺时针按摩，保持大便通畅。

      病情分析：
      如果以前月经周期正常规律，来过正常月经，早孕试条检查排除怀孕，现在肚子大和便秘有关系。
      指导意见：
      便秘可以导致肠道产气荚膜杆菌增多，容易出现腹胀，可以看到肚子增大，建议平时多注意调整饮食，多喝水，适量多运动增加肠蠕动缓解便秘。

      病情分析：
      肚脐眼下方变大了，说明小腹部增大有可能是膀胱充盈，还有可能是腹部脂肪增加。另外一种可能和子宫增大有关。
      指导意见：
      建议做一下憋尿的B超，了解一下子宫以及盆腔的情况。避免精神太紧张。如果检查没有什么异常也不用担心有可能和腹部脂肪增加有关，尽量不要老坐着。
      
      以上是对“我这是怎么了？我应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的这种情况可以排除怀孕的可能性，小腹隆起可能与便秘有关。
      指导意见：
      没有实质性的性关系就不会导致怀孕，您的这种情况可以多吃一些粗纤维的蔬菜如韭菜，芹菜等，多饮水，养成良好的排便习惯，保持大便通畅。