脚底板有很多小旮沓，踩着有点疼

      从图片上来看考虑是真菌感染导致的，建议局部涂派瑞松软膏进行对症治疗。平时鞋袜一定要宽松透气，避免汗液的刺激。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，看到了你的描述。是存在着脚底板的小疙瘩。有发痒的情况。还存在着疼。
      指导意见：
      关于你的这种情况，我能给你的建议是，有可能这些东西是以前存在着外伤的情况。或者光着脚走路被伤到。第二种可能是存在着真菌的感染。这个需要你到医院里确诊一下。
      

      这种应该是皮肤性的脂溢性皮炎之类的吧因为图片是网络上传片，所以说看的不是很清楚，但是属于皮肤科类的，你可以用一些药物在药店买一买，或者是先到医院进行确诊看一看
      
      以上是对“脚底板有很多小旮沓，踩着有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！