长达两个月的晚上晚起晚睡打游戏

      有长达两个月的时间晚上玩游戏，睡眠颠倒，目前大脑适应能力减退，初步考虑可能有神经衰弱。目前需要立即规律作息，不可再熬夜，注意多吃核桃等坚果以及深海鱼等营养食物。及时去医院神经内科面诊。
      

      病情分析：
      长时间作息不规律，会对身体造成较大的损伤，需要自行慢慢调整过来
      指导意见：
      这种情况考虑和神经衰弱有一定的关系，可以对症服用营养神经的药物以及镇定安神帮助睡眠的药物治疗，观察一段时间
      

      病情分析：
      以前严重的睡眠不规律，导致的注意力不集中，适应能力减退，以后会慢慢改善的。
      指导意见：
      体检没有问题，就不用担心。只要坚持不玩游戏，不熬夜，早睡早起，能完全好的。平时吃营养丰富的食物，多到户外锻炼身体。
      以上是对“长达两个月的晚上晚起晚睡打游戏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！