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医生回复区
2020-01-18 11:57:00 我要投诉
属于强迫症状，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的资料，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
2020-01-18 12:01
匿名追问
请问强迫联想怎么转移注意力？
2020-01-18 12:05医生回答：
建议加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，必要时于精神科就诊，进行进一步的诊治
2020-01-18 12:18
匿名追问
强迫思维是怎样转移注意力的呢？
2020-01-18 15:22医生回答：
深呼吸或者运动的方式都可以放松
2020-03-25 21:55
匿名追问
真受不受，直接接受就会成为没有接受的状态，怎么理解
2020-03-25 21:57医生回答：
如果不能自行控制的话，建议于精神科就诊，选用合适的药物治疗
2020-01-18 12:36:46 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你患有强迫性神经症，这种情况最主要的原因就是心理方面的因素，应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，出现强迫症状时可以转移一下注意力，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。
2020-01-18 12:40
匿名追问
请问强迫思维怎么转移注意力？
2020-01-18 12:46医生回答：
既然认识到了自己的不足，一定要控制自己的强迫症状，可以听听音乐，唱唱歌真正把自己融入到音乐中去，调节需要一个过程，一定要坚持。
2020-01-18 12:49
匿名追问
控制自己的症状？转移注意力是怎样转移自己的注意力？
2020-01-18 12:53医生回答：
听听音乐，唱唱歌，把自己融入到音乐中去，去享受音乐带给你的心情愉悦和快乐。
2020-03-25 21:57
匿名追问
正受不受，直接接受就会成为没有接受的状态，怎么理解？
2020-03-26 10:54医生回答：
先不要着急，调整自己的心态，不要过于纠结一些事情，那样你会有压力，精神放松，保持情绪稳定，心情愉快。
疾病百科| 神经症（别名：神经官能症）
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜，多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
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