请问戒除手淫后多久身体才能恢复好状态

      你好，长时间频繁的手淫，确实会容易导致生活和性生活质量的下降，需要及时的改善自己的不好的习惯，平时多注意锻炼，规律的口服一点金锁固精丸，疏肝益阳胶囊，这类的药物来治疗
      

      病情分析：
      频繁过度的手淫对于男性勃起功能障碍的影响是很明显的。
      指导意见：
      你现在已经戒掉手淫，这是非常好的。硬度的恢复，这是一个很慢的过程，你需要慢慢的调理身体的技能。平时可以多吃一些羊肉，和海鲜精肉。这个东西对于元气的恢复很好。药物上可以服用复方玄驹胶囊，平时注意锻炼身体，养成合理的睡眠工作规律。
      
      以上是对“请问戒除手淫后多久身体才能恢复好状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！