有问必答网妇产科不孕不育多囊卵巢综合症 → 我年纪比较年轻,怎么保护好卵巢呢?平时需要注意啥

我年纪比较年轻,怎么保护好卵巢呢?平时需要注意啥

女 | 29岁 2020-01-20 15:02:19 3人回复

健康咨询描述: 我年纪比较年轻,怎么保护好卵巢呢?平时需要注意啥

我也要咨询

发布人: ask921806918b 投诉

医生回复区

程节春
程节春 安徽省铜陵市人民医院   副主任医师 擅长: 妇科内分泌、月经不调、流产、宫外孕、子宫肌瘤、卵巢 免费提问 帮助网友:3129
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-20 15:50:27 我要投诉

      要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,不熬夜,不吸烟不喝酒。清淡饮食,不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物。平时要注意观察月经情况。当卵巢功能不好的时候,往往表现为月经异常。所以说,平时要注意月经情况。
      希望我的解答对你有所帮助,祝你一切顺利!

王永仙
王永仙 上社中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长妇科疾病有外阴疾病 子宫疾病 卵巢疾病 免费提问 帮助网友:18453称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-20 15:40:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,保护卵巢,平时不要熬夜,多吃蔬菜和水果,多吃黑芝麻黄豆等坚果,心情保持舒畅,月经规律。
      指导意见:
      建议:注意卫生,注意休息,禁食辛辣刺激的食物,不要做剧烈运动,多吃清淡食物,规律休息。

傅丹
傅丹 主任医师 电话:400-642-8832 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 777 名网友免费获得解答)
相关产品 广州益生谷生物科技有限公司
2020-01-26 22:25:27 我要投诉

      病情分析:
      卵巢除了能让女性生儿育女外,它还是女人之所以成为女人的重要条件和物质,因为它是分泌雌激素的重要器官,保养卵巢的方法有很多,平时要注意饮食规律以及作息规律等。
      指导意见:
      1、调整生活方式。每周运动5次,每次快走30分钟是不错的运动方式。一些特殊的运动如瑜珈,可以通过全身的保养和调心作用养护卵巢。
      2、食疗。保证蛋白质足量摄入,适当食用脂肪和糖类,同时特别注意维生素B、E、D及矿物质如铁、钙的补充,以清除自由基,改善皮肤弹性,并能提高机体免疫功能,多吃妥运以及富含蛋白质的黑豆、莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。"
      以上是对“我年纪比较年轻,怎么保护好卵巢呢?平时需要注意啥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

参考价格:¥28

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

参考价格:¥17.5

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

整形 整形项目 整形案例 整形资讯 整形医院 减肥塑形 眼部整形 鼻部整形 面部整形

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由