健康咨询描述: 最近经常易怒,情绪控制不了,晚上我常常感到害怕,不敢睡觉,有时候强制自己睡的时候,睡眠还不好,睡好久才能进入睡眠,请问这是什么情况
你存在情绪易激惹,恐怖情绪和失眠症状,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
你好!目前你出现的容易发脾气,失眠的表现都是焦虑症导致的,这种情况与你的心理压力较大有一定关系,建议你尽快自我减压,要放松心情,适当到室外活动一下,增强体育锻炼!一般通过这些调整会恢复正常的!
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