健康咨询描述: 没有朋友,没有聊心的人,一直一个人。有空就待在家里,不怎么出门。有时做噩梦,最近一到晚上越来越害怕,尤其是能反光的,比如镜子,玻璃。我越来越能想一些奇怪的东西,有一次的噩梦特别真实。不知道怎么表达了,就是心里空空的,一到晚上就越来越恐惧。
病情分析:
心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
指导意见:
您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗,平时可以适当运动,多参加集体活动。
每个人都有害怕孤独的心理,这是非常正常的。现在这种情况建议多参加一些社交活动,培养一些自己的兴趣爱好,多做喜欢的事情,多去与别人进行沟通,相信你会渐渐走出自己的圈子。如果感觉很痛苦,也可以尝试着寻求心理医生的帮助。
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