健康咨询描述: 睡了十多个小时还是觉得困得不行,而且很难受。我有焦虑症,深度睡眠没有我很害怕。请医生帮帮我,深度睡眠没有应该怎么办。一起给我讲解一下没有深度睡眠人会死么?
注意观察几天,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。查查心电图心脏彩超检查,放松心情不要熬夜,不要剧烈运动,不要紧张焦虑,看看神经内科医生,面诊后辨证论治治疗,配合吃心可舒疏肝理气活血化瘀治疗。
这个跟心电图什么的有什么关系
也可以有关系的
身体在睡眠过程中没有深度睡眠的临床情况考虑,使身体出现了植物神经功能紊乱,神经衰弱有关引起了综合表现,到医院通过全面体外检查以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经的方案进行规范性调理和治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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