抻到了脚内侧的筋，大约在足弓位置

女 | 19岁 2020-01-30 22:47:59 1人回复来自

健康咨询描述：下午不小心抻到了，后来冰敷了一会儿就不疼了，刚刚踮了下脚又开始疼，和下午情况一样，现在基本不敢动，感觉那根筋和大拇指相连，往上掰脚趾的时候更疼…

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杨光浙江大学医学院附属第二医院主任医师擅长: 擅长运动损伤和骨关节病的诊治，主要从事膝关节半月板

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2022-11-18 16:08:56 我要投诉

你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传图片显示的内容。你这是由于扭伤后导致了局部的筋膜和肌腱损伤引起的。建议你继续局部冷敷，同时口服活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗。72小时后改为局部热敷。并注意休息，慢慢会好的。如果三天后症状仍不见好转，建议最好到医院拍片检查，明确一下是否有骨折的情况，根据具体的情况再做针对性治疗。

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