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高二每天都很难受，怀疑自己心里方面有问题

女 | 17岁 2020-01-31 12:12:12 1人回复来自

健康咨询描述：高二女生，害怕上学住宿，上高中之后成绩下降，觉得学校晚自习学不下去，想走读因为喜欢自己在家学习却又不能。和同学关系不好，每天都为人际关系问题发愁，没有精力学习。注意力集中不起来，上课写作业都走神，效率特别低，但是周围同学都很优秀，给我特别大压力。每天都很难受，不知道怎样改善。一个月才能回家一次，没有人能倾诉。成绩也上不来。都高二了，我该怎么办

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:51:48 我要投诉

你感觉和同学的关系不好，人际关系很难处理，像这种情况可能是与你的个人性格有关系，建议你多培养些兴趣爱好，多鼓励自己与别人沟通交流，遇到问题换个角度去考虑，学会接纳周围的同学。你也可以去当地的精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗，学会适应环境，你不可能永远都是待在家里这种环境，因为你长大了以后终归要离开家走向社会的。

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