有问必答网中医科中医内科 → 作息时间混乱但不过睡眠充足

作息时间混乱但不过睡眠充足

男 | 18岁 悬赏6个健康币 2020-02-01 04:16:48 1人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 过年放假回来作息就一直比较混乱了,这两天还有一点胸闷但不过每天睡家时间还是有八九个小时,有时候就是白天睡了四五个小时晚上睡了四五个小时,有时候就直接睡了八九个小时

医生回复区

姜洋
姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长月经病,不孕不育,骨肉瘤,肿瘤化疗后调理
微信扫一扫,随时问医生
2022-09-13 10:14:05 我要投诉

      看了你的症状描述,你感觉胸闷,虽然睡眠时间已经够了,但是睡眠时间紊乱,不能按时睡觉,白天睡的不少,近期疫情严重,也导致你呆在家里,情绪波动,紧张,压力大等,这些都是导致你胸闷的原因,建议你放松心情,减少压力,合理调整睡眠时间,按时睡觉,不要熬夜,适当出去人群少的地方活动一下,出门戴口罩,调整心态,转移注意力。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

心可舒胶囊

心可舒胶囊

活血化瘀﹑行气止痛。本品用于气滞血瘀型冠心病引起...[说明书]

复方丹参片

复方丹参片

活血化瘀,理气止痛。本品用于气滞血瘀所致的胸痹,...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由