头疼，不安，失眠，很害怕
健康咨询描述： 晚上一个人的时候会害怕不安，感觉有人有脚步声，但是看的时候会没有。晚上要听着音乐才睡得着，但是基本上睡到四五六点就醒来了。 头疼了有三四个星期了，跟父母说过去看，但是不让我去。。 之前表妹坐我旁边，舅舅就坐我表妹的旁边，不知道为什么突然间就脑子很乱，感觉我就是我表妹我要叫我舅舅爸爸。在学校上课也有这种感觉。带有那种感觉的同时也会感觉不到自己的疼痛感感觉看见的东西都不是真的，就拼命掐自己。这种感觉就像是被人控制的一样。这种情况出现了很久，好像都有几年了。不敢跟爸妈说。 但是后面那段时间就感觉自己没有那种感觉，但是现在还是会有点儿压抑，负罪感，情绪很难控制。我感觉我对不起我爸妈。
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你这种情况有可能是。这个年龄段出现的一些感知障碍，最好能去当地的精神卫生中心就医，需要在医生的指导下做心理治疗，必要时可以适当的吃一些药物来治疗。找一个合适的气氛，把内心的感受说给父母听。平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，每当出现这些感觉的时候，就学会转移注意力。
我不是很经常跟爸妈交流，因为我一说话我就被我妈骂。难以交流
你妈这种做法确实是不对的，你可以冷静下来与他很好的交流，把你的内心感受说给他听，让他改变一下交流方式，在这个家你妈听谁的，你可以找谁劝劝你妈。
病情分析：
您好，从你描述的来看，精神心理是有点问题的，思维感知方面出了问题，情感也不协调
指导意见：
这种情况最好还是说服家长带你去精神心理科看看，有必要找精神心理医生检查一下，平时也要注意放松心情。
不能说服，很难说服，他们都不相信，上一年说了然后都没理。
如果是这样也可以一个人去检查一下，到正规医院精神心理科检查。用些药物很快能好
但是父母不肯出钱，之前头疼想去检查的，然后网上预约了医生都没去，因为父母没给钱，活生生疼了几个星期.
花不了多少钱，几百块钱就够了
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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