健康咨询描述: 有时候会感觉到自己的心跳,比如坐久了站起来就会敢觉到心跳,不快但很有力,有时玩游戏也会,很久以前做过心脏图很健康,但现在我怕得心脏病,我听他们说有心脏病运动不了,我剧烈运动都可以,打篮球等等
你好,从你的描述来看,没有大碍,你可能太紧张了,体型偏瘦的人可以感觉到自己的心跳,刻意去感受的话也能,再加上你经常锻炼,心脏功能应该不错,建议尽可能的放松身心、规律作息、避免劳累及熬夜,动态观察。
这些都是正常现象,你平时要注意,适当的活动,剧烈运动的时候出现心跳的感觉,正常那么打游戏久了起来出现也是正常的,这个是正常现象,但是你平时有学会保护自己的心脏,注意不能长期坐着,也不能过度剧烈的运动,就是适当活动,这个是最好的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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