脚背的韧带扭伤5个月之间没康复

      病情分析：
      筋膜损伤以后，恢复是需要很长时间的，建议不要发力尝试，避免对于筋膜的再次损伤，
      指导意见：
      减少剧烈运动和长时间的行走，尽量休息治疗，局部可以涂扶他林软膏和热敷，促进吸收，定期到医院复查，看恢复的情况。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状属于正在恢复期间应该注意保养。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你的脚打篮球时扭了，伤筋动骨这个是需要一段时间的恢复期，你不要心急，也不能超负荷的运动，这样不利于恢复，平时你可以尝试着慢慢运动，侧方向痛你可以每天慢慢的向侧方向转动，经常做做按摩，坚持一段时间恢复，问题不大。
      
      以上是对“脚背的韧带扭伤5个月之间没康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！