每天都想手淫想戒掉怎么办憋不住怎么办？

      你这个年龄正是性欲旺盛的时候，而且手淫能够带来欣快感，所以说让你彻底戒掉是不现实的，你这种情况就是控制次数，一个月最好不要超过3~4次。平常转移注意力，找到自己更感兴趣的事情，不要宅在家里，多和同学朋友走出去。

      病情分析：
      你好，频繁手淫容易导致前列腺炎和早泄，建议手淫克制一下就可以。
      指导意见：
      青少年大部分都有手淫习惯，建议克制一下就可以，手淫不频繁，是没什么大问题的。不用担心的。

      病情分析：
      你好，根据你现在所描述的这种情况，首先手淫的习惯容易导致阴茎海绵体和神经的损害，对身心健康是明显不利的。戒手淫主要是靠自己的毅力，调整好自己的心态，如果自己不控制，谁也帮不了你。
      指导意见：
      建议你分散自己的注意力，把重点放在学习上，这样才能戒掉手淫的习惯，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。
      以上是对“每天都想手淫想戒掉怎么办憋不住怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您说的手淫也就是性自慰是男性非常常见的一种情况，没有必要担心的。
      指导意见：
      所谓的对身体的危害是在合理的频率的基础上，如果时间太长或者次数太多，确实会引起尿路感染，厄前列腺炎，等等疾病。

      病情分析：
      青春期的少男，由于受体内雄性激素的影响，已经有了性欲望和性冲动，由于青春期少年身体和心理发育都不是十分健全，自制力差，就会采用手淫的方法来宣泄性欲望。
      指导意见：
      建议戒除手淫首先要下定决心，意志坚定，可以应用分散注意力的方法，平时避免让其自己在封闭的空间，避免看色情的资料，多与朋友在一起，进行一定的运动，增强自身体质。