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长达一个月的晚上玩游戏晚睡晚起

男 | 21岁 2020-02-09 07:51:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 长达一个月的晚上晚睡晚起白天晚上打游戏游戏过度,导致大脑神经疲劳,作息规律五个月后身体疲劳已经好了,脑神经疲劳有改善很多但还没有完全好,导致我对社会适应能力降低、对事物的感受能力减退、还没有性欲,大脑没以前那么有活力,没以前自然。不知道我这种情况能不能完全好

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徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-02-09 07:53:17 我要投诉

      根据身体玩游戏过程中出现了过度熬夜引起大脑疲劳的流程情况,有必要在医生指导下,根据身体的具体情况,可以考虑通过生活规律调整,配合营养补充,舒缓神经的方法进行调理和治疗。

2020-02-09 08:31 ask90049861g1 追问

我这种病能完全好吗,体检过没什么器质性,就是功能性的,就是不知道能不能完全好

刘媛
刘媛 济南高新东区医院   副主任医师 擅长: 冠心病,冠状动脉硬化性心脏病,肠胃炎,胃溃疡 帮助网友:4781
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2020-02-09 07:59:53 我要投诉

      你好,人的生物钟长期的不规律,而且大脑得不到充分的休息,不能保证充足睡眠的情况下就会出现你所说的一系列症状,你现在如果已经得到改善,但是还没有完全好的情况下,那么除了一日三餐多吃蔬菜水果以外,一定要保证充足的睡眠。平静的心情同时一定要适当的运动,尤其是大自然中户外活动可以慢慢的改变你的状况,当然得等疫情过后,

2020-02-09 08:30 ask90049861g1 追问

医生是真的细心,谢谢你。我这种病能不能完全好呢

2020-02-09 08:43医生回答:

可以的!只要需要慢慢恢复!

王志强
王志强 定西市安定区宁远镇中心卫生院   医师 擅长: 支气管炎、急性喉炎、支气管肺炎、支气管哮喘、小儿肠 帮助网友:12041称赞:3
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2020-02-09 07:54:30 我要投诉

      病情分析:
      你咨询的现象属于不规律及不合理作息习惯及过度疲劳所引起。
      指导意见:
      建议你需要很好的调整心态,以后注意点,需要规律生活,合理安排工作及休息时间,做到劳逸结合,坚持体育锻炼就会自愈的。
      
      以上是对“长达一个月的晚上玩游戏晚睡晚起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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