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肚子胖导致什么情况才会这样

男 | 22岁 悬赏2个健康币 2020-02-12 22:46:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 2018年才开始的慢慢的胖起来,导致上下不平衡,我的肚子越来越胖现在直接无法

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宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2020-02-12 22:48:28 我要投诉

      肚子胖的原因就是脂肪堆积,像肥胖、长期坐立、长期不活动的病人,脂肪容易在腹部堆积出现肚子胖。最主要的办法就是减肥,减肥应该在进食时避免油炸的食物,避免高脂肪的食物,避免高蛋白的食物。需要进食清淡、容易消化的食物,同时富含有纤维素的食物
      

李博杰
李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,消化道溃疡,结肠炎,肝炎,胆囊炎,溃疡性结肠 帮助网友:164321称赞:1
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2020-02-12 23:01:45 我要投诉

      根据您身体出现肚子胖,是什么情况导致的问题,考虑是由于饮食过多运动量少体内消耗热量少引起脂肪堆积的综合表现,可以通过一日三餐定时定量适当运动。进行规范性的调理和治疗。
      

韩东
韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失 帮助网友:36679称赞:5
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2020-02-13 00:04:05

      指导意见:
      最安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请不要购买和服用。
      
      以上是对“肚子胖导致什么情况才会这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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