最近两天特别困，精神状态不好

男 | 21岁 2020-02-13 13:43:52 3人回复来自滨州市

健康咨询描述：晚间睡眠8小时，到上午十一点就困，下午睡个半小时也困，学习工作也集中不好精神

投诉

其他类似问题

医生回复区

徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-13 13:47:07 我要投诉

从以上情况开始分析，表现为夜间睡眠八小时但仍然在中午出现困倦，学习注意力不集中，个人分析需要考虑可能是睡眠质量不佳。建议近期避免熬夜劳累，避免受凉，白天减少卧床

韩焕 河南中医药大学第一附属医院医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛帮助网友：2822

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-13 13:49:45

      病情分析：
      你感觉困倦那你睡在床上有没有真正睡的着呢？就是说感觉困倦还是睡眠时间过长？
      指导意见：
      你晚上有没有做梦，睡眠质量怎么样，最近情绪怎么样，有没有身体其他方面不舒服，先放松心情好好休息几天再工作看看

2020-02-13 13:52 ask92480110ey 追问

没感觉自己做梦，睡着了，就是晚上睡得比较晚早上九点半起床，感觉有点热，嘴里发干

2020-02-13 13:54医生回答：

那就多喝水，规律休息，早睡早起

2020-02-13 13:54 ask92480110ey 追问

好的，谢谢

2020-02-13 19:23医生回答：

不客气，祝你健康快乐

查看更多关于最近两天特别困，精神状态不好... 的医生回答>>

张骞楠驻马店市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁帮助网友：30171称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-13 14:04:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，最近两天特别困，精神状态不好，学习工作也不集中，考虑是植物神经功能紊乱，
      指导意见：
      建议平时应该有自信心和勇气，学会自我调节自己心态释放自己内心压抑，养成良好生活习惯和规律作息时间，避免经常熬夜和过度劳累，必要时到医院进一步检查就诊，
      以上是对“最近两天特别困，精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

最近两天特别困，精神状态不好

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科