学业中，由于自己给自己压力太大，出现抑郁焦虑症状。
健康咨询描述： 由于学业繁重，但主要还是自己对自己期待值较高，给自己压力太大，导致出现了抑郁焦虑症状。去医院检查后大夫给开了盐酸曲唑酮片，每日两片，服用已有一个多月，现在病情有了良好控制，想把药物戒掉，用中药进行巩固调理。请问药物该如何合理停用，怕出现戒断反应！
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医生回复区
病情分析：
你好，看了你的描述，首先对你的进取心表示非常赞同，这种态度是很难得的，但是你自己也知道，给自己的压力太大了。
指导意见：
根据你的描述，你现在的症状完全就是因为对自己的期望值过高，导致自己精神压力太大了，但是现在服药效果很很不错，如果想戒掉药物，建议逐渐减量，并且精神要放松，不是停药就会出现这种，而是精神过度紧张导致的，所以精神放松的同时减量至戒掉。
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，有抑郁症，焦虑症病史，一直吃药一个多月控制病情，现在病情好转，想停止药物应该在精神科专家咨询下进行调理，
指导意见：
由于抗精神类药物长时间服用会有依赖性，突然停止药物可能会导致病情复发或加重，应该定期进行复查，在精神科专家指导下逐渐减少药物剂量，如果病情好转可以慢慢停止药物，尽可能避免自己乱用药物的。
病情分析：
你好，根据你的描述，其实你的病情稳定之后，可能还需要一定的时间巩固，才能慢慢把药停掉的。
指导意见：
其实你考虑的没错，对于精神疾病或者心理疾病使用一些精神类的药物在停药的时候的确是需要慢慢停药的，如果立马停药就会出现阶段反应，所以你可以先停1/3慢慢减量，在半个多月或一个月的时间内全部停掉。
以上是对“学业中，由于自己给自己压力太大，出现抑郁焦虑症状。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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