便秘。时常有便感，但是排便很费劲
健康咨询描述： 舌苔白，有轻裂痕，两边有明显牙印。经常有便意，但是用劲却无便。经过朋友询问说这是身上湿气重，中焦有湿，下焦有寒！现在喝中成药益中补气丸跟金匮肾气丸(因为最近一直有耳鸣)。这两种药喝着对不对？
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可以喝这种药物的，另外经常出现便秘，可以通过日常生活加以调理的，多喝水，多喝一些蜂蜜水，多吃一些蔬菜水果，比如说苹果，梨，香蕉，韭菜，芹菜等一些粗纤维的食物，另外多参加户外运动，养成每天定期排便的习惯。
我现在气虚。晚上可以喝凉点的酸奶吗？酸奶不是有助排便
常温下的酸奶不要喝太凉的。
谢谢。不需要换药是吧
可以先吃药，观察一下来。
好的谢谢。那我先吃几天试一下。
祝你身体健康
根据你的描述情况，你有便秘习惯，你这个应该属于气虚导致的便秘，建议吃归脾丸效果好一点，如果能吃汤药效果更好，平时饮食也要注意，可以多吃一点山药，油腻的，辛辣的不能吃。
您好，你这个情况目前看是由于阳虚便秘，你这个可以喝点济川煎进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食生冷油腻食物，喝药期间注意避免吃生冷食物就可以了。
以上是对“便秘。时常有便感，但是排便很费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的症状主要是便秘和舌苔的异常，考虑主要是气虚引起的气虚便秘。
指导意见：
气虚便秘可以服用补气健脾的中药治疗，从你的症状来看，服用补中益气丸和金匮肾气丸是可以的，先服用半个月看一下。
请问喝这种药是按照说明书去喝吗？
按说明服用即可
谢谢不需要换药是吧？比如附子理中丸
附子理中丸主要是治疗脾胃虚寒而引起的腹痛比较明显的症状。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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