健康咨询描述: 请问我这个是腹肌水的症状吗很担心唉求解答
你好,可能由于久坐,活动少,身体的脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧,如果平时喜欢健身,也可能是练出了腹肌,建议练习仰卧起坐,举哑铃或者慢跑等,成为靓丽的肌肉男。
病情分析:
你好,看不出什么大问题呀,就是有点小肚腩,身高体重是多少呢?平时有没有运动?
指导意见:
建议平时多做运动,比如俯卧撑,仰卧起坐,跑步,跳健身操,游泳,打篮球,等等,都是不错的项目
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你好,你这个体重也不胖,你只要多加运动,就可以使小腹部肌肉结实,
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