有问必答网内科呼吸内科 → 为什么健身还会感冒?

为什么健身还会感冒?

男 | 29岁 2020-02-21 19:23:03 5人回复 来自

健康咨询描述: 健身一年多了,平均一个星期锻炼五天力量训练,为什么还会感冒。反而身边的那些不怎么爱动的一点事也没有,想想都来气,我锻炼有什么,不是说锻炼增强免疫力吗,这到底是因为什么,我该不该放弃健身

回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-21 19:26:02 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑是气虚,可以口服玉屏风颗粒和灵芝孢子粉治疗一段时间看看,可以继续适当锻炼身体的。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

孟庆广
孟庆广 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,间质性肺炎,支气管炎,气管炎,中风, 帮助网友:35554称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-21 19:28:28 我要投诉

      健身对增强免疫力是没有问题的,但是健身不等于不感冒。因为健身后容易出汗,所以说出汗多的时候容易受风,着凉导致感冒,所以说我建议健身完以后注意保暖,不要凉汗导致受凉感冒。建议坚持健身。
      

孟祥志
孟祥志 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 对各种恶性肿瘤的诊治,特别是对合并有高血压、糖尿病 帮助网友:12408
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-21 19:27:11 我要投诉

      不一定说您经常锻炼就肯定不会感冒,这个只能说你降低了感冒的几率,但是当你感冒过度或者是出汗以后不注意保暖的时候,就会导致上呼吸道感染感冒的情况,这个不是说绝对的不会感冒。
      

田春玲
田春玲 故城县医院   护师 擅长: 肺结核,脑出血,脑梗死,结核,肠炎 帮助网友:11516称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-21 19:25:47 我要投诉

      病情分析:
      应该是你自身的免疫系统不是很好,平时坚持锻炼是一方面,但也要注意下饮食,少吃生冷还有就是生活规律,自己的作息时间,这些方面都会影响自身免疫力的,希望能对你有所帮助。
      指导意见:
      导致出现的情况,主要是应用一些增加免疫力的药物,增加身体的抵抗力,就会减少这种症状的发生,可以口服一些转移因子或者匹多莫德颗粒
      

李翠香
李翠香 医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,高血压病,糖尿病等 帮助网友:3238
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-21 19:26:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,健身锻炼是可以增强抵抗力,但是抵抗力好的人也并不一定不会生病呀。
      指导意见:
      比如说你在锻炼之后会出汗,如果处理不当就很容易着凉引起感冒的,此时相对于抵抗力差的人症状会稍微轻点,抵抗力强的也容易恢复,建议你可以坚持锻炼的。
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
快速问医生下载
婴儿感冒的症状 999感冒药 感冒如何食疗 金青感冒颗粒
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

玉屏风颗粒

玉屏风颗粒

益气,固表,止汗用于表虚不固,自汗恶风,面色皓白...[说明书]

匹多莫德颗粒

匹多莫德颗粒

本品为免役刺激剂(immunostimulant...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由