脚崴一个月还有一点肿不消

      根据你的病情描述和图片，图片看不大清楚，没有看出有明显的异常，可能是没有完全恢复引起，建议，暂时避免，过度的运动和激烈运动，可以使用弹性绷带，同时抬高肢体，做些热敷和按摩，暂时保养。
      

      脚崴伤之后，如果不制动，还正常起居的话，容易一个月之内不完全消掉。现在只能考虑做理疗，每日可以用热水烫烫脚按摩，同时每天可以用微波等局部烤电。