我睡眠不好，入睡困难，睡下来几个小时才能睡着
健康咨询描述： 我睡眠不好，入睡很困难，睡下来几个小时才能睡着，但是睡下来后都能熟睡能睡很久，醒后很精神，然后我就去看医生，结果医生给我开了右左匹克隆和米氮平，我也不知道这是什么药我就按照他说的去做晚上各吃3分之一半个小时就睡着了，可是谁知道这就是恶梦的开始啊，我吃完他开的这些药后，没吃这些药我就睡不着了，而且一晚上睡不着白天也睡不着，特别努力的去睡才能勉强睡下去，可是睡着意识却是清醒的而且特别多梦，甚至我连自己有没有睡着我都不知道，我都是靠梦判断自己睡着，睡着后一个小时醒一次特别容易醒睡眠特别浅，不像之前那样睡的那么沉了，真是左匹克隆害死我了，形成依赖了，我想知道我还能恢复到没吃药之前的状态吗，我不敢在靠吃药追求入睡快了，只要能睡的沉就可以了
其他类似问题
医生回复区
根据身体出现睡眠障碍的临床情况，考虑是神经衰弱，精神压力过大，有关引起的睡眠障碍性疾病表现，建议通过镇静安神舒缓神经等药物进行调理和治疗，也可以配合中药进行综合性调理身体，促进睡眠的改善。
我本来是能睡着的只是入睡要两三个小时才能睡着睡着后都能睡的沉而且无梦我想改善入睡快点就去医院看医生结果医生给我开了米氮平片加左匹克隆吃完后入睡快但是断药后24小时都睡不着了而且实在太累了强行睡着了意识也是醒的根本无法深睡而且特别多梦，一个小时醒一次特别容易醒，那个医生害死我了真的好后悔不知道戒断这个药还能不能恢复到以前的睡眠我也不敢奢求入睡快了只要能睡的沉就可以了
这就是西药治疗失眠的不好处，尽管让你睡着了，但是你并没有能精力和体力得到恢复，睡眠质量是很差的。建议你可以使用一些中药制剂，比如甜梦口服液或酸枣仁口服液，这个没有什么依赖性效果还是比较好的。
我本来是能睡着的只是入睡要两三个小时才能睡着睡着后都能睡的沉而且无梦我想改善入睡快点就去医院看医生结果医生给我开了米氮平片加左匹克隆吃完后入睡快但是断药后24小时都睡不着了而且实在太累了强行睡着了意识也是醒的根本无法深睡而且特别多梦，一个小时醒一次特别容易醒，那个医生害死我了真的好后悔不知道戒断这个药还能不能恢复到以前的睡眠我也不敢奢求入睡快了只要能睡的沉就可以了
可以试一试中药，甜梦口服液，酸枣仁口服液都可以。
一般药店有卖吗
一般的药店都应该有这类药物。
这个应该没用依赖性了吧，不会不吃严重反弹吧
这个没有依赖性的。
你好！引起失眠的症状原因比较多的，年轻人常见的原因有可能是由于紧张劳累用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的，改善这种情况自己注意保健，戒除一些不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心，调整代谢恢复正常，也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液，养血安神片等等。症状明显也应当去医院看一下，听听医生的建议怎么治疗。
以上是对“我睡眠不好，入睡困难，睡下来几个小时才能睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我本来是能睡着的只是入睡要两三个小时才能睡着睡着后都能睡的沉而且无梦我想改善入睡快点就去医院看医生结果医生给我开了米氮平片加左匹克隆吃完后入睡快但是断药后24小时都睡不着了而且实在太累了强行睡着了意识也是醒的根本无法深睡而且特别多梦，一个小时醒一次特别容易醒，那个医生害死我了真的好后悔不知道戒断这个药还能不能恢复到以前的睡眠我也不敢奢求入睡快了只要能睡的沉就可以了
你好！如果用药时间不长容易戒除，你说的这种情况建议尽量少用药物，通过自己注意保健逐渐减轻。
吃了差不多4个月吧但是不是一直吃断断续续吃的
这种情况可以逐渐减少使用。
一直是3分之一使用够少的了，我不想在吃了，因为我吃也一样睡不着没有意义
能不吃尽量不吃。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
