健康咨询描述: 每次跳完跳绳做上下台阶时会出现左膝盖疼痛使不了力一用力就疼休息几分钟后又会恢复
这个情况下,可能是由于长时间运动或者是运动速度过快,姿势不正确,等原因造成了膝关节有慢性的损伤,建议不要做剧烈的活动,疼痛的时候可用热敷,或者是理疗仪烤电的方法缓解,注意休息,减少活动,尽量避免对疼痛部位的刺激。
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双氯芬酸二乙胺乳胶剂
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