自卑不爱交流，没法真心笑对未来没有希望

      指导意见：
      症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法
      考虑是抑郁症的可能性很大
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况是，高三艺体生，面临高考，又面对失恋，出现不思饮食，情绪低落也是正常的表现，应该昊压力与打击并重的精神因素原因。
      指导意见：
      如果走出当下困境，需要调整的，如休息与旅游，需要思想放松的，并且要理智分析当下状况，要提高他的认知度才能解决的，别说高考了，就好女朋友分手这事都会击垮他的，所以，要好好的，关心照顾，使他能提高认知，正确对待，再能投入高考才是真的。
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，学习压力大，自卑，孤僻，不爱交流，没有食欲，对什么都不敢兴趣，想自杀，您存在抑郁情绪，建议您到正规精神心理医院心理科面诊医生做心理疏导药物治疗。
      指导意见：
      建议您进食清淡易消化，避免辛辣刺激性油腻大的食物，营养均衡丰富，多吃新鲜水果和蔬菜，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解，树立自信心，不管做什么事情，都要有自信，从小事做起，设立计划目标，增强自信心，消除自卑心理，男女朋友处不到一起分手是正常的现象。您的年龄还小，要把主要精力用到学习上。适当运动，劳逸结合。
      
      以上是对“自卑不爱交流，没法真心笑对未来没有希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！