帮完中午拉着拖车走的时侯闪了一下腰

      您好，根据您的表述，考虑还是筋膜炎纤维织炎或者棘上韧带炎，建议痛点涂抹扶他林软膏并轻柔按摩5-10分钟，局部痛点处使用热水袋暖宝热敷20-30分钟，然后贴上膏药（推荐奇正的消痛贴膏）
      

      腰痛，如果没有下肢放射痛，没有下肢麻木，首先考虑腰肌劳损，但是需要排除其他病，包括腰椎间盘突出症等，如果排除其他病再诊断这个，急性期可以卧床休息，理疗，止痛对症治疗，慢性期可以腰背肌锻炼。
      

      你好，根据你的描述，考虑为急性腰扭伤，建议进行中医诊疗，给予手法牵引整复，松解按摩。疼痛部位外用活血止痛贴膏。近期减少腰部负重活动，注意休息。疼痛缓解后，建议加强腰背肌功能练习。
      
      以上是对“帮完中午拉着拖车走的时侯闪了一下腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般这种情况来说呢，还是造成了一些损伤等方面的问题，造成这种状况的，出现这种情况来说呢，可以考虑物理治疗等方面的方式来帮他解决改善，对这种状况达到更好的恢复调整的一些作用，针灸，理疗按摩都可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你感觉到自己的腰部有疼痛感的了，考虑是典型的腰部肌肉拉伤的。
      指导意见：
      人的肌肉是有一定的承受上限的了，你的肌肉就是超过了这个上限的了，所以说拉伤了。拉伤了之后，就是无法发力的了，就算会出现你说的症状的了。建议是需要好好静养休息的了，用按摩，针灸，热敷等方法来缓解的，估计要一个月左右的时间来恢复的。
      

      病情分析：
      如果疼痛比较严重明显的话，那就建议最好还是适当的休息注意，适当的热敷一下，一般的话又能够缓解的作用
      指导意见：
      疼痛比较严重的话，可以结合活血化瘀，还有就是止痛药物外用使用的，这样的话有利于您的这种症状的缓解和和恢复