健康咨询描述: 从高三时出现了强迫性思维,现在大学了有所好转,压力小的时候症状轻,压力一大症状就严重,就是总是能找出一些自己看着不顺眼的东西,比如一个人,一个东西,或者自己的缺点,还控制不住自己反复去想,越想越难受。医生能帮一下我吗?
病情分析:
强迫症虽然和精神分裂症相比比较轻,没有那么严重,但是也属于一种很难治疗好的疾病,因为这和本身的个人性格特征,家庭生长环境是有很大关系的。
指导意见:
强迫症如果是自己控制不了的话,那么就需要吃抗强迫药物治疗效果才会好。有的时候强迫症心理治疗和药物治疗配合效果才能更好。
病情分析:
既然你明白你的情况是压力大的时间容易出现,那就尽量克服,学会缓解压力
指导意见:
高三学习紧张,到了大学会放松很多的,那就是社会关系的压力可能更大一些,你读大学了更加成熟了,承受能力可以更好一点,尽量调整心态
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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