晚上睡不着时腰酸疼求解决方法

      如果您的工作性质是需要长时间坐着，那很容易引起腰酸胀痛的情况出现，并没有特殊的药物可以治疗，但是您可以适当的应用针灸，理疗，烤电按摩等方式进行改善症状治疗。

      考虑是腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗，疼痛厉害的话可以口服塞来昔布进行止痛。平时要注意睡硬板床，避免久站久坐弯腰。

      可能是有点肌肉的劳损，和长期维持一个姿势有关，平时尽量不要久坐或者久站。可以进行热敷，理疗，推拿等物理治疗，疼痛明显的话，可以用点消炎止痛药，比如塞来昔布。
      以上是对“晚上睡不着时腰酸疼求解决方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有可能是腰肌劳损，长期弯腰劳作、腰部反复受到损伤、长期处于寒冷或潮湿的环境中，都容易发生腰肌劳损。在长期劳作或高强度运动的人群中，腰肌劳损最常见。目前减少弯腰，局部热敷，外用扶他林治疗。

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，应该还是跟身体劳累有关，注意休息。
      指导意见：
      长时间在电脑旁，而且晚上睡觉时间比较晚，所以还是劳累有关，首先适当注意休息，服用一些壮腰健肾丸调理调理，应该可以缓解症状

      病情分析：
      你好根据你的描述，晚上出现腰痛，一般腰部有什么实质性的病变，考虑是慢性的腰肌劳损，一般跟久坐及白天的活动要有关。
      指导意见：
      一般经过休息就会减轻，疼痛明显的话可以在睡觉前服用双氯芬酸钠胶囊，腰痛宁胶囊，也可以配合针灸推拿拔罐的办法
      以上是对“晚上睡不着时腰酸疼求解决方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐导致腰肌劳损引起的酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，自己在家锻炼小燕飞动作，最好去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗效果更好。

      病情分析：
      你好，我看了你的描述，对你的情况有一定的了解，经常坐可能会导致腰间盘突出，就会腰疼，泛酸
      指导意见：
      你好，根据你的工作特点，建议平时工作时可以佩戴腰围，保护腰部，晚上睡觉要睡硬板床，不睡软床，平时可以补补钙

      病情分析：
      你好，根据你的病情介绍，晚上睡不着觉时腰疼，泛酸，可能是久坐劳累导致的腰椎间盘突出或者腰肌劳损
      指导意见：
      可以贴氟比洛芬凝胶贴膏抗炎止疼，口服腰痹通，西乐葆，甲钴胺营养神经，配合针灸烤电理疗缓解

      病情分析：
      特别是你这种长期坐在电脑上工作的人员，因为你确实因为工作性质引起的这种职业病，这种长期坐着的这种工作很容易引起腰椎间盘突出。
      指导意见：
      我建议你这种情况，每天晚上睡硬板床。还有一个晚上睡不着的时候尽量用热水袋敷这个腰椎这个地方，还有平时坐电脑过个四50分钟，站起来活动，可以促进血液循环，我建议你还是到医院去做个腰椎的磁共振检查。

      病情分析：
      你好，你现在的情况就是休息不好，腰部不舒服应该属于劳损，应该是有压力引起的或者活动不当引起的。
      指导意见：
      建议你首先要把工作及休息做好，平时注意多锻炼身体，注意作息时间规律。建立一个良好的生活环境及氛围。慢慢调理一下应该可以恢复正常的。