睡眠浅，容易醒而且老是做梦吃什么药好

      你好，你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累所致，考虑原因，积极纠正。你的年龄考虑主要更年期导致的，到妇科就诊用药治疗
      

      指导意见：
      你好，根据你描述，主要是睡眠质量差，梦多，首先建议你养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，按时起床，不要赖床，上床后不要看手机，看电视。白天适当的户外活动。口服药物可以选择安神补脑液，刺五加片等观察
      
      以上是对“睡眠浅，容易醒而且老是做梦吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情况有可能是植物神经功能紊乱的，引起的原因很多，有可能和精神紧张，压力大有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片，养血安神片进行治疗此种情况的。