老年人应该吃哪些好的水果呢？

      看了你说的这种情况，老年人要定期。检查血压，血脂。血糖。现在确定有高血压，要按时口服降压药物。平时多吃一些富含维生素的食物，水果，特别是粗粮，含有粗纤维。水果可以多一吃一些坚果类如核桃。榛子等。苹果百香果富含维生素C。比较多。

      高血压，饮食上主要是低盐低脂饮食，需要坚持规范使用降压药，将血压控制到正常范围，定期复查肾功能、尿常规、心电图等等。水果上不需要刻意注意，正常食用即可。
      以上是对“老年人应该吃哪些好的水果呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，随着年龄的增大，动脉硬化程度的增高，老年人很容易引起收缩压的增高。
      指导意见：
      如果没有血糖的异常，一些温性的水果都可以适量的吃一些的，如苹果、橘子、橙子、草莓、香蕉、猕猴桃等。

      病情分析：
      您好，高血压病人常吃苹果，苹果里面含有维生素，矿物质，鞣酸，细纤维等，吃苹果能够调理胃肠道，防止便秘。
      指导意见：
      高血压病人还可以吃樱桃、火龙果、香蕉等，高血压患者平常要保持清淡饮食，适量食用水果。因为大多数水果性质寒凉，过多食用可伤脾胃，对患者身体造成损害，从而引起血压的不稳定，因此应适量食用水果。