想长高想长高想长高想长高

      这种情况建议还是9：00准时上床睡觉，最晚不要晚于10：00，要保证晚上的睡眠时间至少在8~9小时，不要这样间断片段式的睡眠。一样会影响长高，目前是否还有机会长高，要结合骨龄片看一下骨骺端的发育。
      

      你是17岁了吗？如果是17岁的话，应该是快该参加高考了吧？建议还是不参与，不主张采取这种分段是睡觉的方式，因为你万一中间醒来以后，后来再睡觉的话，万一睡不着就得不偿失了，还是需要早点完成学习任务，早睡觉。
      

      病情分析：
      你好，生长激素在进入深睡眠才会分泌，你说得对，但是你现在不能因为怕长不高而不睡觉。
      指导意见：
      你那作息时间不行，既影响睡眠也不利于学习。最迟11点睡觉，抓紧时间学习。多运动，每天要喝奶。
      
      以上是对“想长高想长高想长高想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！