健康咨询描述: 之前有过做噩梦抑郁焦虑的一段时间,然后最近一星期吧大概,每天都做噩梦每天都惊醒两回,不是哭醒就是醒来一身冷汗。特别难受,
经常性的做噩梦惊醒,应该还是精神上有些压力或者是心情不好,或者是有些神经官能症,或者是有焦虑症的现象,可以去心理咨询师那里看一下,做些心理疏导,这样应该会好一些。
病情分析,睡眠障碍可能是因为精神过度的紧张或者是焦虑抑郁的情况所导致,还有可能是脑血管疾病的原因所引起的,可以到医院做进一步的检查,找到病因之后给予相对应的治疗,这段时间一定要放松心情一定要注意多休息这段时间晚上尽量的不要熬夜!不用太担心!心理疏导效果挺好
病情分析:你好,对于您晚上经常做噩梦。常常被吓醒或是哭醒,这是因为心里潜意识,压力大,精神紧张等。
指导意见:这需要自己做一些调节,注意生活规律劳逸结合,养成早睡早起的习惯,吃点安神补脑液,养血清脑颗粒。
做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片,朱砂安神。
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