健康咨询描述: 以前确诊过中度抑郁,那时候会在家人面前哭,现在不会,家里吵架时候我会帮忙缓和,可是心里难受的要命,但不会说,想哭的时候转移注意力,我以为压下去了,可是有时候莫名其妙的就想哭,我家人都以为我好了,想问下,我这是不是严重了
你好,理解你饱受抑郁情绪折磨的困境,如果你刻意的回避或者转移自己的注意力。那么可以理解为你对抑郁情绪的一种对抗和和抵制,而失去了表达健康的正常情绪的途径。喜怒哀乐本是人之常情,在积极地的配合治疗的同时,请你乐观的面对生活,可以表达你的烦恼,甚至忧愁,只要我们心态是乐观的,积极向上的,相信我们很快也会从低谷的情绪中走出来,祝你健康快乐。
病情分析:
你那么小就得抑郁症,是不是一直家庭环境不和睦?你家庭很复杂吗
指导意见:
现在你懂得劝架,说明你成熟了,懂事了,但是每天处于帮助别人解决问题的状态日积月累就会变成自己的问题,所以和家人好好谈谈心
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