健康咨询描述: 越来越懒,明明追求的是勤快,可是无论学习和生活一想到要做事情就觉得特别难,我明明小时候是不怕累的。求专家解答。
指导意见:
太懒了也是跟个人的体质有一定的关系的,如果身体免疫力太差,气血不足就会造成全身乏力,不想运动,这种情况要选择一些增强免疫力,强骨生血的药物,比如说强骨生血口服液,益气养血口服液,加强营养,增强体质,不要熬夜。尽量自己找到懒惰的原因,适当的运动促进血液循环,有利于身体的健康。
这种情况考虑,如果是经常懒惰的话,这个时间久了会形成习惯,这个你最好是把这种习惯改掉,这个可以改善自己的生活质量,一定要好好学习,这个对自身有一定的好处。
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