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每个人都肯定会存在一些情绪方面的问题，如果持续的时间不长，不影响你正常的生活和工作，他是不属于疾病状态的。最好是自己注意调整，和亲戚朋友聊一聊，说一下。出去运动运动，做一些自己高兴的喜欢的事情。
天下百姓，处于苦难中，我怎能不救
先把自己的情绪调整好，再考虑其他的问题。
是这样，但不好的事时不时就出现
觉得自己能力强，要做大事？
柴胡6g，香附6g，麸炒枳壳6g，陈皮9g，白芍15g，川芎9g，蒺藜15g，甘草6g，合欢皮10g，我情绪郁闷焦虑，用这个方子可以吗？需要加减点量吗？
咨询中医科。
你所说的这种情况，我们首先要考虑会不会存在焦虑或者是抑郁的情况。焦虑最主要就会出现紧张烦躁，坐立不安，心神不宁。抑郁主要会持续的出现，心情不好，做什么事情都提不起兴趣，觉得精神差，睡眠不好，饮食不好等等。
天下百姓处于苦难中，我怎能不救，我怎能不自考，我建立孤儿院
如果有这个能力当然是好的，如果没有这个能力，做好你目前能做的事情。
心里还是很郁闷啊，又想起过去不好的事，心里有些没信心，这种情况有时就出现，太治人了
可以用药调整。
病情分析：
你好，听到别人讲话总是想到过去不好的事情，这与你的思维模式有一定关系，过往或许曾经发生让自己不顺心不顺意的事情，或者是对你的生活造成严重影响的事情，但是总是回味过去就会让自己更加痛苦。
指导意见：
人要拿得起放得下，才能避免这些不良情绪的困扰，所以你需要转变自己的思维模式，凡事往好处想，学会选择性忘记过往不顺心的事情，因为路总是要往前走的。如果自己难以调理，建议选择医院精神心理科就诊，给予必要的药物治疗或者是心理治疗。
以上是对“我最近心烦意乱，焦虑不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
天下苍生处于苦难中，我怎能不救，别人不这样，不理想，我怎能不处置
一个人难以扭转乾坤，要想让别人幸福，拯救别人，首先需要自己幸福，先拯救自己。只有自己足够强大才能够关爱别人。
在我心中，爱别人就是爱自己，爱了别人就救了自己
这样看来你爱的这个人对你来说是非常重要的
我更看中道义，谁可怜爱谁，虽然不绝对，但我受的罪太多，看到有人受罪就难受，所以拼命自考，以后还要社会，试着加大社会福利，多建立孤儿院，拯救被社会抛弃的力量
你有这种想法，大爱无疆，当然是非常好的，你有这种感同身受的感受，帮助同情弱小，这当然是可以的。但是你需要有这种能力，需要选择性的放下曾经的不愉快，好好的生活。
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