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由于睡眠问题想咨询了解一下

女 | 40岁 2020-03-16 18:52:29 7人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我是情感问题猜测,多疑,胡思乱想造成长期失眠,有一年了,最近特别严重,大脑整夜都非常精神,都没睡意,安眠药也不敢长期吃,实在不行吃一片,像我这样的要怎么办呢,目前在吃中药,效果不明显

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郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-03-16 18:57:41 我要投诉

      这个是睡眠不好,就是因为精神神经方面的衰弱,那么这个还是心理这个问题没有放下,如果你真正的放下的话,你们就会轻松愉悦的,那么这个要积极地参加体育运动,没有过不去的坎儿,真正的勇士是敢于直面惨淡的人生,所以要自己给自己助力,睡不好觉,可以在睡觉之前喝百乐眠的药物,安神补脑液
      

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-03-16 18:58:21 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情考虑肝郁,可以口服解郁安神颗粒配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

孟庆杰
孟庆杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友:42174称赞:1
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2020-03-16 19:03:05 我要投诉

      你好,胡思乱想导致的失眠考虑可能是因为情绪波动比较明显,或者白天思虑过度引起,不排除神经衰弱,建议最好到医院检查评估一下。建议最好还是先自行调节心理,保持心情舒畅,排除杂念。中药调理有一个比较慢的过程。另外可以在医生的指导下服用营养神经的药物来进行治疗。
      
      以上是对“由于睡眠问题想咨询了解一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

龙婷
龙婷 西南医科大学附属医院   主治医师 擅长: 头痛,头晕,癫痫,失眠,焦虑症,运动神经元,三叉神 帮助网友:626
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2020-03-16 18:54:04 我要投诉

      病情分析:
      患者目前不考虑单纯性的失眠,可能合并有焦虑,抑郁等情绪问题
      指导意见:
      建议患者精神心理科就诊,治疗上需要予以抗焦虑抑郁的治疗,比如坦度螺酮,西酞普兰等。同时服用改善睡眠的药物,比如说安定类或者佐匹克隆等。
      

张红
张红 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病及呼吸消化系统疾病以及妇科的常见病和多 帮助网友:26453
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2020-03-16 18:54:58 我要投诉

      病情分析:
      胡思乱想,想事情多,不能控制自己的想法,是焦虑状态的一个表现。而焦虑和失眠常常同时出现,互相促进。在晚上睡眠时,想事情越多越难以入睡,睡不着又继续想事情,造成恶性循环。这时候治疗方案有两种。
      指导意见:
      一是服用促睡眠药物,快速导入睡眠药物,或者延长睡眠时相的药物,包括苯二氮卓类及非苯二氮卓类的安眠药。二是服用抗焦虑药物,根据患者的情况,可以白天使用,也可以仅晚上使用,如果合并其他情绪障碍,比如抑郁,建议同时使用具有抗焦虑和抗抑郁效果的药物。
      

倪长青
倪长青 朝阳县羊山镇中心卫生院   医师 擅长: 肺炎,消化道出血,糖尿病,脑梗塞。 帮助网友:12476称赞:11
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2020-03-16 18:55:36

      病情分析:
      这些症状,考虑有可能是因为不良情绪,如精神长期紧张或者是生活中有压力等因素引起的。
      指导意见:
      建议口服谷维素和刺五加,逍遥丸,百乐眠胶囊。工作上做到劳逸结合,缓解压力,保持良好的心情,多听音乐,多和别人交往聊天,多锻炼身体。
      

李梅林
李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肿瘤,肺结核,肺炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,气胸, 帮助网友:15585
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2020-03-16 18:58:46

      病情分析:
      根据你的描述分析,由于外在因素的影响,或者家里的刺激出现睡眠障碍,引起长期严重失眠的情况,容易胡思乱想。
      指导意见:
      首先要学会心胸大一点,生活中好多的不如意,但是咬着牙也能过来,不要用别人的事情来折磨自己,长期失眠胡思乱想会造成人产生焦虑,一心情烦躁严重者会引起抑郁,口服调理植物神经功能紊乱的药物谷维素,西药不要常吃,容易产生依赖,可以喝中药给予镇静安神的药物调理效果,还可以调整好睡眠,其他都不是太大的问题。
      
      以上是对“由于睡眠问题想咨询了解一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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