健康咨询描述: 你好,我是情感问题猜测,多疑,胡思乱想造成长期失眠,有一年了,最近特别严重,大脑整夜都非常精神,都没睡意,安眠药也不敢长期吃,实在不行吃一片,像我这样的要怎么办呢,目前在吃中药,效果不明显
这个是睡眠不好,就是因为精神神经方面的衰弱,那么这个还是心理这个问题没有放下,如果你真正的放下的话,你们就会轻松愉悦的,那么这个要积极地参加体育运动,没有过不去的坎儿,真正的勇士是敢于直面惨淡的人生,所以要自己给自己助力,睡不好觉,可以在睡觉之前喝百乐眠的药物,安神补脑液
指导意见:
你好,这种情考虑肝郁,可以口服解郁安神颗粒配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
你好,胡思乱想导致的失眠考虑可能是因为情绪波动比较明显,或者白天思虑过度引起,不排除神经衰弱,建议最好到医院检查评估一下。建议最好还是先自行调节心理,保持心情舒畅,排除杂念。中药调理有一个比较慢的过程。另外可以在医生的指导下服用营养神经的药物来进行治疗。
以上是对“由于睡眠问题想咨询了解一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
患者目前不考虑单纯性的失眠,可能合并有焦虑,抑郁等情绪问题
指导意见:
建议患者精神心理科就诊,治疗上需要予以抗焦虑抑郁的治疗,比如坦度螺酮,西酞普兰等。同时服用改善睡眠的药物,比如说安定类或者佐匹克隆等。
病情分析:
胡思乱想,想事情多,不能控制自己的想法,是焦虑状态的一个表现。而焦虑和失眠常常同时出现,互相促进。在晚上睡眠时,想事情越多越难以入睡,睡不着又继续想事情,造成恶性循环。这时候治疗方案有两种。
指导意见:
一是服用促睡眠药物,快速导入睡眠药物,或者延长睡眠时相的药物,包括苯二氮卓类及非苯二氮卓类的安眠药。二是服用抗焦虑药物,根据患者的情况,可以白天使用,也可以仅晚上使用,如果合并其他情绪障碍,比如抑郁,建议同时使用具有抗焦虑和抗抑郁效果的药物。
病情分析:
这些症状,考虑有可能是因为不良情绪,如精神长期紧张或者是生活中有压力等因素引起的。
指导意见:
建议口服谷维素和刺五加,逍遥丸,百乐眠胶囊。工作上做到劳逸结合,缓解压力,保持良好的心情,多听音乐,多和别人交往聊天,多锻炼身体。
病情分析:
根据你的描述分析,由于外在因素的影响,或者家里的刺激出现睡眠障碍,引起长期严重失眠的情况,容易胡思乱想。
指导意见:
首先要学会心胸大一点,生活中好多的不如意,但是咬着牙也能过来,不要用别人的事情来折磨自己,长期失眠胡思乱想会造成人产生焦虑,一心情烦躁严重者会引起抑郁,口服调理植物神经功能紊乱的药物谷维素,西药不要常吃,容易产生依赖,可以喝中药给予镇静安神的药物调理效果,还可以调整好睡眠,其他都不是太大的问题。
以上是对“由于睡眠问题想咨询了解一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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