健康咨询描述: 自从他离开我之后,我晚上得听歌睡觉,不然就睡不着,我每天在夜里崩溃。我习惯性熬夜。不熬夜,根本睡不着,哪怕就是一天,我都觉得睡不够,还是很困很困,吃不下饭,睡不着觉,觉得特别特别压抑,很难过。我不知道该怎么办。
你感觉你要得抑郁症了,不想吃饭,没有兴趣爱好,睡不着觉。感觉压抑难过,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便及时的对症治疗。
这是我刚刚测试的
根据你的量表结果显示你的恐怖是重度的。焦虑,在中度以上,强迫多疑,敏感,抑郁偏执这些在中度,你需要去精神卫生中心就医,需要在医生的指导下对症治疗。
那我真的得去治疗了吗。
你最好还是去医院就医吃药治疗,因为自我调整是有难度的,及时的治疗,早治早好呀。
可是我不敢告诉家里人。他们从来不会体会我。我就觉得身边的人都不会在乎我的感受。他们做事情总是不考虑我。
理解你的心情,把我们的聊天记录截屏告诉你的父母,让他们了解你的真实情况,及时的就医,像这种情况,正因为你有许多事情不与自己的父母交流,所以才导致你这些心理问题精神问题。
你存在失眠,易疲劳,食欲下降,情绪低落的现象,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点接纳自己的缺点
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