健康咨询描述: 原本就有便秘,现在泌乳素偏高在吃溴隐亭,上厕所更加没感觉了,要3-4天上一次,还偏干,可以用治便秘的药或者用开塞露吗
你好,便秘可能是与饮食习惯有关,与喝水少、运动少有关系,应该注意多喝温水,多吃一些地瓜,木耳,大枣,香蕉,山药,南瓜,黄瓜等。还要注意每天适当的运动运动,促进胃肠的蠕动,增进排便,可以适当的使用开塞露。
病情分析:
秘可能与您口服的药物有关,这种情况首先积极饮食调理,可以吃香蕉,喝蜂蜜或者麻油。
指导意见:
如果效果不好可以使用开塞露或在喝蜂蜜水每天睡前一小勺麻油。尽量多吃蔬菜水果粗粮等,增加膳食纤维摄入,还可以多吃一些益生菌来帮助消化,平时多按摩腹部,两手掌根叠加于腹部以肚脐为中心顺时针按摩,稍微用力,每天可以按摩200-300圈。
生的麻油嘛!有一瓶自家榨的可不可以
可以呀,但要注意适量
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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