头疼，失眠运动过后胸闷焦虑没有食欲，心情老是不好

      这种情况通常是由于植物神经紊乱，或者是由于精神衰弱所引起的，要及时的调理心理，避免焦虑，避免抑郁。要保持心情舒畅，有事实要及时与朋友倾诉，避免憋在心里，可以吃一些维生素b族来进行调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况是14岁的男性患者。头疼失眠，然后运动过后胸闷焦虑，没有食欲。你这年纪多半是在学校读书吧。
      指导意见：
      一般是要么学业压力大，总会有很多不顺心的事儿。过于担心没有办法。因为你现在不能跳过这个阶段，过以后的生活。所以只能把精力放在过好现在。
      
      以上是对“头疼，失眠运动过后胸闷焦虑没有食欲，心情老是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您近来睡眠质量差。需要调整一下。
      指导意见：
      建议您到医院的心理门诊或者睡眠门诊就诊，由专业医生指导用药治疗或者进行心理疏导或者进行松弛疗法。避免劳累和熬夜，晚上十一点之前必须尽快入睡。