健康咨询描述: 新手妈妈,产后78天,觉得自己有时爱宝宝,有时候看着孩子却什么感觉也没有,产后一直一个人带孩子,感情上对老公没多少信任感,对公婆也有些怨言,本身也不喜欢小孩子,怀孕期间一直让自己接受新妈妈的身份,生完孩子基本上天天哭,第一个月一天哭n次,四五十天后偶尔才会哭,因为没有带孩子的经验,时常觉得崩溃、绝望,尤其是不知道孩子哭闹原因的时候,有时候感觉自己有毛病一样,乱发脾气,发完脾气又会嚎啕大哭,最近整天想着离婚。怎么能让自己更爱孩子,怎么能调节情绪,让自己更加积极?
从你目前所描述的状况来看,你所说的问题属于比较明显的。产后的焦虑抑郁作为目前。多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动转移,转移你的精力和注意力。另外必要时可以考虑到心理科进一步就诊,接受心理辅导会有帮助和改善。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的症状属于产后抑郁症,原因也很简单,就是一个人带孩子,又不会带。
指导意见:
根据你的描述,你现在因为一个人不会带孩子,但是必须自己带,搞得可以说手忙脚乱的,宝宝哭不是渴就是饿,要么是冷热不合适,或者有粑粑有尿的,没有病就好,新手妈妈都是这样的,慢慢的就找着规律了,而且宝宝一天天长大会讨人喜欢了,多好啊,天天跟宝宝在一起,简直就是享受啊,建议重新调整调整心态。会好起来的。
可能没有那么喜欢宝宝,不觉得带孩子是享受?所以想让自己多多爱宝宝,这样可能心情好一些,但是不知道怎样能更爱宝宝
你本来就不喜欢小孩儿吧,不然自己的宝宝怎么能不喜欢呢。等宝宝长大了想陪着都不给你机会了,这样想想就喜欢了。
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,可能是有产后抑郁症倾向,可能是一个人照顾劳累,家庭自己事情给自己心理压抑的原因,
指导意见:
首先应该把心里面压抑发泄出来,多和家人进行沟通交流,希望家人理解自己给自己一些帮助或鼓励,学会自我调整自己心情,可以多学习一些育儿教育知识,应该有自信心和勇气,不要过于自卑自责的,
以上是对“新妈妈怎么能更爱自己的孩子,怎样更加积极向上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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