病情分析:
你好,看了你的描述,认为存在些产后抑郁情绪的表现,症状比较轻,先努力进行自我调整吧
指导意见:
建议你加强运动,增加户外运动量来调整自已,运动有助于兴奋性递质的分泌,能帮助改善情绪、释放压力,而且平时要注意多晒太阳;另外日常生活中要注意膳食均衡。
你存在情绪低落,哭泣和脾气暴躁的症状,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时多与亲朋好友沟通,加强自信心的培养
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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