想增肥，是用中成药还是喝中药

      您好，你这个情况目前看考虑是脾虚气血不足引起的，你这个可以健脾补气血进行治疗，建议你适当的可以喝点归脾丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况和舌苔照片看，苔白舌淡边有齿痕，主要是脾虚气血不足症状。
      指导意见：
      建议可以服用中成药健脾丸和十全大补丸，健脾补气血调理观察一段，平时多注意保持心情舒畅，也需要多注意饮食营养均衡。
      
      以上是对“想增肥，是用中成药还是喝中药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      舌头两边有齿痕舌苔腻，中医常见的是脾虚痰湿。脸色发黄。需要排除贫血，中医常见的是脾虚，气血虚弱。你的情况可以让医生检查。如果没有大的问题可以去看中医。用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，一日三餐饮食要有规律。不要吃生冷的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。