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失眠多梦每天都睡不好，一睡就做梦

女 | 18岁 2020-03-30 12:20:36 4人回复来自

健康咨询描述：一年多了每天都睡不好，一睡觉就做梦，每天都很累

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2020-03-30 12:21:52 我要投诉

失眠多梦大部分是脑供养不足，不足气血虚引起的，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物，可以口服一些补气血，增加睡眠的药物等，防止失眠，影响身体健康。

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2020-03-30 12:24:06 我要投诉

经常出现失眠，睡眠不好等情况多考虑是植物神经紊乱引起的综合表现，出行方便的话，也可以去医院做一个头部ct检查，比较稳妥，也可以就诊临床经验比较丰富的中医口服汤剂来进行辨证调理。

孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

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2020-03-30 12:25:04 我要投诉

      失眠多梦，每天都睡不好，而且会很累，建议你服用一些营养神经的药物进行缓解也可以就诊临床经验丰富的中医进行调理身体，饮食上尽量保持清淡易消化。

      以上是对“失眠多梦每天都睡不好，一睡就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2020-03-30 12:22:43 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，一年多了每天都睡不好。一睡就做梦，每天都很累
      指导意见：
      建议注意休息及饮食。失眠多梦提示睡眠质量差，可用点安神助眠药物治疗，不适症状加重及时到医院就诊治疗的情况

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