易怒暴躁情绪低落没有希望想哭

      感觉情绪低落易爆，而且想哭感觉生活没有希望，像这些有可能是抑郁症的表现，所以建议你一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，做心理测验确诊，才好根据情况来对症治疗的，自己一定多培养些兴趣爱好，不要对自己负面评价太多。
      

      病情分析：
      这是一种抑郁症的表现，长时间的处于这种抑郁状态，你的内心当中会形成一种抑郁感，这种抑郁感觉会造成你自己的生活出现一些问题
      指导意见：
      了解好自己的心态，改变自己抑郁的心态，平时多做一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，缓解自己的紧张感和焦虑感。
      

      病情分析：
      你难过的时候呼吸困难浑身发抖，这是一种急性惊恐障碍的表现。注意力不集中，食欲不振，嗜睡是由于神经衰弱导致的。你的这种情况是由于长期的精神压力，自我不能调控。
      指导意见：
      建议你找专业的心理医生做咨询。16岁正是人生的花季。建议你多和好朋友去交流，把自己的心里话说出来。培养多方面的兴趣。多看一看自身的优点。遇到事情多往好的方面去想。必要的情况下服用药物治疗。
      
      以上是对“易怒暴躁情绪低落没有希望想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！