有问必答网 → 外科 → 骨科 → 骨关节病 → 我想学一字马但是怕动作不规范

我想学一字马但是怕动作不规范

男 | 16岁 2020-04-04 21:34:47 2人回复来自

健康咨询描述：按这个方法练习。右膝盖青的那一块有是有响声但是不疼麻烦医生帮我解答

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

张率功滕州市中心人民医院副主任医师擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折帮助网友：19152

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-05 09:00:36 我要投诉

你好，你的这个情况如果关节伴有弹响，如果不疼这个不用担心，这个叫弹响关节，一般很多人都有的情况。如果这个关节疼痛这个需要检查看看，看看有没有半月板损伤的可能，有没有髌股关节的问题

李秋芳临沂市妇幼保健院医师擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑帮助网友：20889称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-05 09:00:00 我要投诉

      病情分析：
      这种还是因为牵拉所以引起来的，平时锻炼的话一定要注意循序渐进，不要过于急于求成，适当的休息。
      指导意见：
      平时可以适当的用点活血化瘀的药物，像云南白药或者是红花药水，这样的话就能够有利于恢复和缓解的