健康咨询描述: 会莫名其妙的哭,心里特别难受,就是没有原因的那种,吃不下饭,经常失眠,感觉活着没意义,想过自残,对一切都没什么所谓了,这种情况持续一个月了
目前这种情况有点儿焦虑症的表现,建议去看心理医生,通过心理的治疗症状会好一些,并且平时要多与家人的交流,保持睡眠充足,不熬夜,这种症状会逐渐缓解的,一定要去正规医院找心理医生
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议你要好好的调理调理,多和父母沟通,多交朋友,如果症状不缓解,去医院看看
指导意见:
建议你平时避免着凉,注意保暖,预防感冒,不要吃太硬太饱,避免辛辣刺激食物,保证睡眠充足!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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