健康咨询描述: 以前跑步膝盖都没问题,就是上次很久没运动后去跑了五公里,之后右膝盖内侧疼,但是在家养了两三天就不疼了,走路和打篮球都没问题,后来过了两个礼拜再跑步后又开始疼了
考虑是膝关节半月板损伤,建议做个膝关节磁共振检查明确诊断。可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合局部热敷,按摩,理疗进行缓解。平时要注意休息,尽量少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度活动。
当前介绍的这种症状是由于膝关节过度的疲劳,或者局部拉伤引起的,这种情况并没有什么大问题,需要你暂时适当的运动,不要过度的疲劳,可以口服一下,活血化瘀止痛的药物,局部做下热敷或者理疗。
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